Catégorie : Santé
Les carences en iode : l’importance d’une hydratation adéquate
L’iode est un oligo-élément essentiel pour notre santé, mais de nombreuses personnes souffrent de carences en iode sans le savoir. Une carence en iode peut entraîner des problèmes de santé graves, notamment des troubles thyroïdiens
Read MoreComment renforcer son système immunitaire ?
Lorsqu’on parle de système immunitaire, on fait généralement allusion à la capacité de notre corps à bien lutter contre plusieurs formes d’agression. Ainsi, on peut considérer le système immunitaire comme le seul gardien qui nous
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